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近日，湖北省狮子山强制隔离戒毒所“心辩・新生”戒毒人员心理辩论系列赛迎来了第三场对决，本次辩题聚焦“戒毒人员有负面情绪时，找人倾诉与自我消化哪种方法更合适？”正方五大队与反方二大队现场展开激烈辩论，速来围观！

“辩论赛正式开始，有请正方辩手立论陈词……”随着口令落下，一场精彩的禁毒辩论赛正式开始。

正方秉持“负面情绪更适合找人倾诉”观点开篇立论鲜明，通过引用所内真实案例和心理学研究数据有力论证了倾诉对于释放心理压力降低抑郁和焦虑风险的重要作用。

反方则针锋相对，提出“自我消化负面情绪是个人成长的必经之路”观点，并以冥想和运动为例，详细阐述了自我消化情绪能增强大脑自我调节能力和心理韧性，同时警示过度倾诉可能引发依赖，削弱自主应对能力。

“倾诉是心灵的净化器，让负面情绪在交流中烟消云散。”

“自我消化是内心炼金术，将挑战转化为成长的阶梯。”

辩论交锋中双方妙语连珠，金句频出引发全场热烈掌声。

评委团在总结中指出，倾诉是情绪的排毒渠道，自我消化是能量的转化站，戒毒人员应根据实际情况灵活运用，方能在情绪波动中稳驭人生之舟。

经过激烈角逐，正方五大队凭借出色的团队协作和现场表现获得本场比赛胜利，省狮子山强制隔离戒毒所党委委员、副所长刘捍东为获得“最佳辩手”称号的戒毒人员颁发荣誉证书。

此次辩论赛，不仅是一场智慧的交锋，更通过双方激烈辩论，打造情绪管理的“思维工坊”，有力提升戒毒人员的心理韧性。